蜂蜜減肥法――OK蜜蜂網-養蜂網
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如圖：想減肥擁有和圖片中模特一樣魔鬼般苗條誘人的身材嗎？就要從合理的飲食開始，主食以水果和蔬菜為主吃少量主食，然后加上蜂蜜水減肥法,喝蜂蜜能減肥,到本站看喝蜂蜜減肥的方法
如圖：誘人的蜂蜜圖片，歐美美女喝蜂蜜圖片，李湘年輕時候瘦的時候照片和現在稍微胖點時候的照片對比(當然李湘一直都很美)，很多明星都有用蜂蜜水減肥法保持好身材
蜂蜜可以減肥。很多人使用蜂蜜來減肥。那么，到底應該如何利用蜂蜜來減肥呢？本文給大家介紹了蜂蜜白醋減肥的方法。大家可以參考一下： 蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果，它有助于把體內積聚下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內積聚下來的多余脂肪作為能量而得到燃燒。 蜂蜜和白醋按照1：4的比例調勻，然后每天早飯前20分鐘，午飯和晚飯后立即喝，其中的白醋盡量是不添加化學制品的。 注意：在挑選白醋時要選擇經大米，高粱，黃豆等加工而成的，盡量避免含有化學品的。同時建議不使用果醋，因為果醋是保健醋，相對于減肥就遜色些。同時，蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整，如果更注重美容就可適當增加蜂蜜的比例。 對于身材變胖、身體不好的人，最適合用蜂蜜來代替正餐。方法很簡單，只要用三十克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加兩大湯匙的蘋果醋來調味，連續喝兩、三天，就會有令人意想不到的效果，平均大概會瘦三至四公斤呢。 這是一個很有效的減肥方法，一個月可以減大約6公斤。食醋中所含的氨基酸，不僅可消耗人體內的脂肪，而且能使糖、蛋白質等新陳代謝順利進行。據研究，肥胖者每日飲用15毫升—20毫升食醋，在1個月內就可以減輕體重3公斤左右。蜂蜜水法：每天餓了就喝蜂蜜（少量）兌白醋兌水，也可適當吃少量水果，三天就可以瘦十多斤。 有些人認為，蜂蜜種類繁多。有些蜂蜜是不適合減肥的。其實不然，如果一定要說不同的蜂蜜會有不同的效果的話，選擇槐花蜜可能會有一點點不同，所以，根本就無所謂蜂蜜的種類了，只要使用正確的方法，堅持一段時間，就一定會讓你恢復苗條的身材的！要知道，別的MM使用蜂蜜加白醋來減肥，兩個月減了10斤，這可都是真實的事情哦！ 關鍵是堅持，別隨便放棄，相信自己一定能成功，給自己信心，才是最重要的！