一、色斑成因

色斑是細胞色素在皮膚表面沉積而形成的，而導致細胞色素沉積的根本原因則是自由基，實際上在人體內(nèi)有對抗自由基的抗氧化酶，但隨著年齡增長抗氧化酶的活性將逐漸減弱，自由基的氧化能力卻反而將逐漸增強，因此中老年人群相對而言更容易出現(xiàn)色斑。

二、美容原理

蜂蜜能美白淡斑主要得益于其富含的抗氧化物質(zhì)，這些抗氧化物質(zhì)能增強體內(nèi)抗氧化酶的活性并能抑制自由基的氧化能力，同時蜂蜜富含的營養(yǎng)物質(zhì)又能促進細胞新陳代謝并能阻止細胞色素的沉積，因此經(jīng)常使用蜂蜜面膜有美白效果并能有效淡化或祛除色斑。

三、材料搭配

蜂蜜制作美白祛斑面膜時常與檸檬、白芷、黃瓜等搭配使用，其中檸檬中富含的活性肽能活化表皮細胞并能調(diào)節(jié)細胞色素的生成，白芷能促進細胞新陳代謝并能消除細胞色素的過度堆積，而黃瓜中富含的維生素C是天然抗氧化劑且是膠原蛋白合成的必要成分。

四、自制方法

1、檸檬蜂蜜面膜：新鮮檸檬榨成檸檬汁后與蜂蜜調(diào)勻，但使用時要注意檸檬中的有機酸對皮膚有刺激性。

2、白芷蜂蜜面膜：白芷研磨成細粉后與適量蜂蜜調(diào)勻，制作時若添加些白附子則美白祛斑效果更為顯著。

3、牛奶蜂蜜面膜：蜂蜜和鮮牛奶按1:1的比例調(diào)勻即可，沒有鮮牛奶也可用溫水(40℃以內(nèi))沖奶粉代替。

4、蘆薈蜂蜜面膜：鮮蘆薈搗成汁液后與適量蜂蜜調(diào)勻，沒有鮮蘆薈也可用蘆薈膠(蘆薈的萃取物)來代替。

5、黃瓜蜂蜜面膜：新鮮黃瓜榨成黃瓜汁后與蜂蜜調(diào)勻，若質(zhì)地太稀而不好敷面可加些面粉來增加粘稠度。