蜂王漿雖然是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的營(yíng)養(yǎng)品，可以促進(jìn)和改善身體各個(gè)器官的功能，但是對(duì)于16歲正在生長(zhǎng)發(fā)育的男孩來(lái)說(shuō)，能不能吃蜂王漿呢?

　　不建議16歲的男孩子食用蜂王漿這種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家說(shuō)過(guò)，處在生長(zhǎng)發(fā)育期的男孩子，只要膳食結(jié)構(gòu)合理，平時(shí)不偏食，他們的營(yíng)養(yǎng)一般就可以保證，足夠他們生長(zhǎng)發(fā)育所需的。若是營(yíng)養(yǎng)充足了，在食用營(yíng)養(yǎng)品進(jìn)行滋補(bǔ)，反而對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育不利。

　　因此一般來(lái)說(shuō)田野牧蜂不建議16歲的男孩子食用蜂王漿，因?yàn)樗麄兊臓I(yíng)養(yǎng)已經(jīng)可以保證了。但是如果是體質(zhì)比較虛弱的以及高中用腦過(guò)度的男孩子，則是可以適當(dāng)?shù)氖秤梅渫鯘{的。但是一定要注意好食用量，一般每天一次，一次2-3克就可以，食用時(shí)間也不要超過(guò)兩個(gè)月。

　　對(duì)于體格健壯的男生，也想要滋補(bǔ)一下他們的身體，健腦益智的話。不如吃點(diǎn)蜂蜜，尤其是紫椴白蜜。蜂蜜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的健康食品，紫椴白蜜不僅含有人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還含有大腦神經(jīng)元所需要的能量物質(zhì)，可以滋養(yǎng)大腦神經(jīng)，開(kāi)發(fā)智力，提高16歲男孩子的記憶力。而且蜂蜜這種健康的食品，口感更符合他們想要的感覺(jué)，只要適量食用不用擔(dān)心出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩對(duì)身體造成不利的情況。還能增強(qiáng)男孩子的身體素質(zhì)，提高抵抗力。