蜂花粉的功效、作用和使用方法
蜂花粉是蜜蜂采集蜜粉源植物的花粉后,貯于后足花粉筐而帶回的花粉團(tuán)。由于蜂花粉采集較易,它是目前開發(fā)利用的最多的花粉種類。花粉含有生命所需要的大部分營(yíng)養(yǎng)素,目前公認(rèn)的六大類營(yíng)養(yǎng)素如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)、水、維生素,另外,還有相當(dāng)豐富的被認(rèn)為是第七大營(yíng)養(yǎng)素的膳食纖維。那么蜂花粉的功效有哪些呢?一起來看看吧!
蜂花粉的作用與功效表現(xiàn)在很多方面,蜂花粉能夠防治腦心血管疾病,降血脂,調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)睡眠,調(diào)節(jié)胃腸系統(tǒng)功能,促進(jìn)消化,治療習(xí)慣性便秘;在調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、提高機(jī)體免疫功能、抗衰老、改善性功能、治療男性不育癥等方面有一定的效果。還有明顯的防癌抑癌和保肝護(hù)肝、防止貧血、糖尿病、抗疲勞等功能。
【防病保健美容】
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,引起人類疾病的原因有二,一是人體生理所需營(yíng)養(yǎng)成分缺少或不平衡;二是細(xì)菌和其它微生物對(duì)人體的感染。天然花粉營(yíng)養(yǎng)全面,能克服人體新陳代謝中出現(xiàn)的各種生理失調(diào),從而增強(qiáng)免疫力,這便是蜂花粉可治療多種疾病的奧秘。市場(chǎng)上的“前列康片”、“靚靚養(yǎng)顏王”等食品、藥品、化妝品都是以蜂花粉為原料。
蜂花粉的美容效果明顯,其機(jī)理在于全面調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡,由里及表,從根本上改善皮膚細(xì)胞的活力,增強(qiáng)皮膚的代謝機(jī)能,防止面部色素沉著、皮膚粗糙、衰老,使皮膚保持濕潤(rùn)、潔白,有光澤,富有彈性。
【對(duì)習(xí)慣性便秘的作用】
習(xí)慣性便秘是常見的病癥,給患者帶來和心里負(fù)擔(dān),對(duì)中老年人,便秘痛苦是一種潛在的危險(xiǎn)因素,尤其有心、腦血管疾病者,常因便秘、排便用力而發(fā)生意外。因此,治療便秘,使排便順利,對(duì)人的健康、預(yù)防意外發(fā)生是很重要的。蜂花粉治療便秘效果是顯著的,有效率達(dá)95%,療效表現(xiàn)為排便間隔縮短,排便時(shí)間明顯縮短,糞便軟化,便量增加。治療幾乎不受年齡、性別、便秘史及治療史影響,治療時(shí)不出現(xiàn)腹瀉等副作用。
【對(duì)抗衰延壽的作用】
常食用蜂花粉者可長(zhǎng)壽,這是歷史證明的事實(shí)。人體的腦細(xì)胞中脂褐素的堆積,會(huì)影響腦細(xì)胞的正常功能。脂褐素含量增多,會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞萎縮和死亡。食用蜂花粉后,身體各系統(tǒng)改善,祛除褐色素功能加強(qiáng),機(jī)體衰老過程減緩,腦記憶力明顯提高,血睪酮、雌二醇水平增加,老年人的體質(zhì)自然得到改善,老年斑逐漸減少和消失。
另外蜂花粉中所含硒能減少過氧化物的形成,從而起到抗衰老作用。這也是服用蜂花粉可長(zhǎng)壽的重要原因之一。
【抗癌作用】
蜂花粉有明顯的防癌抑癌的作用。花粉中糖類總含量為25~40%,糖類種類齊全。包含單糖、低聚糖和多糖等。其中最有開發(fā)前景的花粉多糖,它具有很強(qiáng)的免疫能力,具有明顯的防癌功效。
小小花粉不但包含著生命的遺傳信息,而且還包含著孕育一個(gè)新生命的全部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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