江蘇南通中小學(xué)寒假放假時(shí)間

1月29日

2024年寒假放假時(shí)間擬定為1月29日，春季開(kāi)學(xué)報(bào)到時(shí)間擬定為2月18日，上課時(shí)間擬定為2月19日。

中小學(xué)生寒假注意事項(xiàng)

1.保證睡眠充足，作息規(guī)律

寒假期間，因?yàn)樘鞖夂洌蟛糠值暮⒆佣紩?huì)睡懶覺(jué)，經(jīng)常晚睡晚起。即使部分生活作息比較有規(guī)律的孩子依然保持正常的作息習(xí)慣，也會(huì)被父母要求晚起。父母心疼孩子，想讓孩子多睡一會(huì)兒的心情，我能理解。

2.注意個(gè)人衛(wèi)生和家庭衛(wèi)生

個(gè)人勤洗手、房間勤通風(fēng)、公筷公勺要常備、同桌分餐少傳染。感冒咳嗽要注意，噴嚏捂肘遮口鼻。少聚餐少聚會(huì)，外出口罩要記牢。

3.保護(hù)視力，少看手機(jī)、電腦和電視

放假期間，家長(zhǎng)對(duì)孩子平時(shí)的管理和監(jiān)督比較松懈。有些孩子喜歡躺在床上看書(shū)，有些孩子一整天都泡在動(dòng)畫(huà)片里，還有些孩子手機(jī)、平板電腦不離手，無(wú)節(jié)制地刷手機(jī)、看視頻，一個(gè)寒假結(jié)束，視力模糊了自己都不知道，家長(zhǎng)也不知道。等到開(kāi)學(xué)了，看不清黑板上的字的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)自己近視了。

寒假室外活動(dòng)要注意什么

1.課間可適當(dāng)開(kāi)展一些有益的健身運(yùn)動(dòng)，如跳繩、踢毽子等。

2.如果下了雪之后，走在有冰凍的路面上要特別小心，預(yù)防跌倒摔傷，尤其不能到有冰凍的地方追跑，不得在校園內(nèi)打雪仗擲雪球，以免砸傷他人。

3.在排隊(duì)下樓梯時(shí)要特別注意安全，不得擁擠和沖撞他人，做到上下樓梯靠右行，預(yù)防樓梯口踩踏事故發(fā)生。

4.中午在學(xué)校就餐的同學(xué)更要注意安全，吃完飯?jiān)谛?nèi)有秩序地玩一玩或進(jìn)行休息，預(yù)防打鬧現(xiàn)象發(fā)生。

中小學(xué)寒假假期須知

積極豐富初中生假期生活。充分利用鄉(xiāng)村少年宮、科技館、青少年校外活動(dòng)中心、圖書(shū)館、博物館、文化館等場(chǎng)所，為學(xué)生提供更多就近就便、有益的自主探究和實(shí)踐活動(dòng)項(xiàng)目。鼓勵(lì)初中生積極參與各類(lèi)體育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生保持暑期鍛煉身體的習(xí)慣。

寒假期間父母外出不在家時(shí)，一定要提高警惕，不給陌生人開(kāi)門(mén)，不隨意接受陌生人送禮、送物。防止壞人詐騙及發(fā)生意外事件。

遵守交通規(guī)則，不闖紅燈、不翻越隔離欄。行走或騎車(chē)時(shí)不看手機(jī)、不聽(tīng)音樂(lè)，不在馬路邊或停放的車(chē)輛后玩耍、打鬧。

不在飄窗或陽(yáng)臺(tái)上玩耍，不往窗外拋物，不將身體探出窗外。不用濕手或濕布觸碰家用電器。發(fā)現(xiàn)火情，及時(shí)撥打119。

多與父母、家人、同學(xué)溝通、交流，遇到問(wèn)題自己無(wú)法解決時(shí)，學(xué)會(huì)請(qǐng)他人幫助解決。多與正直開(kāi)朗、積極樂(lè)觀的朋友交往。多微笑、多自信，遇到挫折不氣餒，開(kāi)心過(guò)好每一天。學(xué)會(huì)感恩，管理自己的情緒。

寒假安全溫馨提示

1.注意防寒保暖，預(yù)防凍傷。冬季天氣寒冷，要適時(shí)增添衣服、穿好棉衣褲、棉鞋，戴好手套、帽子、圍巾，防止凍壞身體、凍傷手腳，防止感冒;

2.不要在有積雪、結(jié)冰的路面上玩耍，以防滑倒造成摔傷事故;

3.不在江河湖塘等水邊、親水平臺(tái)、工地水坑等區(qū)域玩耍;

4.不撿拾掉入河道等水域的物品，不在江河湖塘邊洗手、洗東西、抓魚(yú)蝦、撈水草等。