實習的個人心得體會篇1

時光荏苒，眨眼便到了離別的季節。將為踏上社會舞臺做最后沖刺的我們，滿懷激情，充滿自信地為這工作前的準備—實習付出自己的努力，只為能將自己所學得的理論知識付諸于實踐，給自己一份滿意的答卷。

本次實習學校為肇慶市四會中學，該校為省一級學校，多年來培養不少杰出的人才，在整個四會乃至肇慶都算得上學校的榜樣。因此，初初知道我要到這樣的一個學校，心中自然覺得充滿機遇與挑戰，帶著這份責任與感動我過了一個艱辛而快樂的實習前準備。

在準備期間，我努力提高自己的師范技能；師范技能一直以來都是我比較薄弱的一部分，由于微格聯系練習少，并且理論知識相對不扎實，師范技能方一直給我帶來不少的困擾。從而師范技能的提高便成了我的首要任務。這期間，我暑假留校大半個月只為將必修一的所有知識點進行一遍大掃除，在透徹理解知識點的同時參考課程標準，希望能更好理解考點，幫助我輕松找到重難點，以達到抓住重點，突破難點的要求，幫助學生提高成績；另外，我還進行了教風教態方面的鍛煉；一直以來，由于性格等原因，在這方面好像顯得有些隨意，普通話不夠標準，語言方面不夠自然，站在講臺上依然會有緊張的跡象。所以，我堅持每天到微格教室進行訓練，將自己的講課記錄進行錄像，重復看自己的講課記錄，發現自己的缺點并努力改進。在師范技能模塊，我還進行了教案設計、備課等演練，只希望能更好適應學生的口味，做一個受學生歡迎，有自己風格的老師。

在準備期間，我還努力學習溝通技能；我這個人比較內向，不善于交際；可是，活在社會中的我們離不開交際，在一個團隊中沒有良好的交流就不會有真誠的合作，就不會有真正的友誼；屆于此事的嚴重性，我決定努力提高自己的交際能力，我開始主動與別人交流，主動向他人學習，后來我終于慢慢學會了一些與人交往的技巧。我發現，與人交流著重于主動，然后…….此處省略5萬字。終于在自己的不懈努力下，我慢慢學會了交流。我相信以后，無論是與隊友或者與領導還是學生交流上雖稱不上非常理想，但應該不會有障礙吧。

在準備期間，我還做了許多相關的工作，比如，生活自理方面還有理論知識學習理解方面……此處省略2萬字。、準備期間，我相信我已經做好充分的準備，我期待這份充滿機遇與挑戰的入門工作

實習的個人心得體會篇2

時光荏苒，轉眼6個月的實習時間就結束。我們擁有的不僅是對時光飛逝的感嘆，對自己的堅持和努力的肯定，更多的是對學到我們在學校中所接觸不到的東西的感慨。

感謝酒店管理學院及廣州情愿索菲特麗豪大酒店能夠給我這個機會，讓我有機會認識并了解了酒店行業的從業環境、酒店行業的職業性質。這半年的實習讓我掌握了餐飲部的運轉過程和餐飲服務技能技巧，提高了分析和解決事情的能力，樹立了良好的職業道德和服務意識，同時也培養了自己吃苦耐勞的精神；面對挫折，堅強微笑勇敢面對，不逃避，理智尋找解決事情的方法；不斷完善著與人溝通適應的能力，擴大了人際關系網。

我實習所在的實習崗位是酒店的樂軒華中餐廳服務員，在樂軒華的6個月里，我感受到這個團隊的力量，樂軒華的兄弟姐妹教會了我很多。很好寫的，就是要讓你的領導了解你，體現你的工作價值所在。所以寫好幾點：

1、你都做了哪些事，簡明扼要

2、這些事情中有哪些需要用你個人的技巧去解決，或需要你個人的腦子去解決，讓領導看到你是用心用腦在工作，即使沒有問題，你也要寫出遇到有難度的問題，然后通過你的努力解決了，沒有給公司帶來負擔或者帶來哪些效益

3、通過的工作，你對崗位和工作的認識。

4、今后的工作你還要提高哪些能力或者需要再補充哪方面的知識，并已開始著手去做，去學了。

5、上司喜歡自動自發的人，而不是推一推動一下的人。所以，沒有分派到你的工作但是你分內的工作，你要先有做的準備。

這幾點你寫就差不多了。

實習的個人心得體會篇3

實習，是一種等待，是對自己成長的期待，是對自己角色開始轉換的期待，更是對自己幻想的期待;學習，也有一份驚慌，有對自己缺少信念的不安，有對自己無法適應新環境的擔心，更有怕自己會莫衷一是的焦急。

帶著一份希翼跟一份茫然來到了__病院，開始了我的實習生活。從此，我的身份將從一個學生變為了一個實習護士，生活環境將從學校轉為醫院，接觸的對象將從老師、同窗轉變為醫生、護士、病人。對于這三大改變，對如何做一個及格的實習護士，雖說老師對我們已是千叮嚀萬吩咐，可我心里還是局促不安的，怪不適應，怕被帶教老師罵，畏懼自己做得比別人差怕，自己不知從何入手。

第一個輪轉科室是icu，我的帶教老師是__老師，她是院里的操作能手，干活麻利，動作美麗，操作標準，這無形中給了我很大壓力。實習生涯的.開始就讓我有種挫敗感，在老師眼前感到本人很微小，甚至于工作都不帶頭腦，只機械的履行義務，每次只想把工作做好，可越想先做好它越犯錯，越錯越懼怕，越怕越錯，這就構成了一個惡性輪回。甚至于我都不敢自動請求做操作，可這樣老師又感到我干活不主動，有時候認為冤屈了就自己大哭一場。天天面對著老師如魚得水繁忙的身影，我心里只有怨嘆，怨自己無奈將實踐利用于實際，怨自己在以前見習時不好好學，愿自己笨手笨腳。可能是我適應才能差，又不會與老師溝通，進了ccu仍是處在徘徊中，但我也很感謝我的帶教老師，對我很耐煩，也很關懷我。到了手術室__老師每天都能看到我的提高，即使是一點點她也激勵我，即便我很笨犯了錯她也會給我講原理，讓我曉得過錯的本源而不是申斥。它起到了一個領導的作用，我開端有了自己的思路，又從新有了工作的豪情，不論多苦多累只有心里舒暢，我就能夠開心渡過每一天！

當初我進入了第四個輪轉科室骨三。本認為可以很快適應，但事實確潑了我一頭冷水，感覺自己變得更傻了，不知該干什么，而老師也覺得咱們實習了這么長時光，又是本科生，做起事來應得心應手才是，面對老師的無奈我真汗顏無地！我又一次陷入了低谷，又回到了沒腦子的生活，做事一點條理也沒有。然而__老師知道了我因為自大、不主動而沒有得到操作錘煉時，她就給我講操作技巧的主要性，并幫我尋找鍛煉機遇。是老師又一次激發我的熱忱，真的很感激老師對我的關心，我也會加倍盡力，不辜負老師對我的冀望！

現在對于實習，我還是又向往又惶恐的。憧憬是由于實習是一次理論接洽實際的機會，將學了四年的理論去運用于臨床，切實是十分新穎而有意思。而后，要在病人身上操作，要想真正地透過癥狀看到疾病實質，心中卻沒底，便未免驚恐了起來。也曾問過不少實習同學，各說紛紛。總之是如人飲水，心里有數。但有一點是明白的應用懂得悉識的真正控制是把它用于實踐，用實踐來驗證及堅固所學。學會如何與病人、老師交換is very important！不擅長與人接觸是我的一大弱點，那種恐懼與不天然會使我失去良多的學習機會，所以我覺得溝通也是一門藝術，學好了將使你受益匪淺。經過這近五個月的實習，我也有了這層領會。在此，我總結了以下多少點：

以前當的始終是學生，學校是以學生為核心的。而中國式的教導一貫是填鴨式的：被動地接收那么多的知識，固然測驗考了那么屢次，但現在我的知識在腦海中好像沒了蹤影，只好一直翻書。當在老師的發問下一次次理屈詞窮時，才意識到自己記的淺顯，沒有時間經由的記憶如同沙灘上的腳印，當時仿佛深入顯明，卻耐不住時間的蕩滌。

實習的個人心得體會篇4

通過這次實習，我深切的了解到，獨立和好學是一個實習生首先應該具備的。只有培養自身的獨立能力，不過分的依賴，自己主動的去發現問題解決問題，這樣我們才能真正的提高自己處理問題的能力，才能在工作上得到進步。另外，在工作上，有問題，有不懂應該大膽請教，而不是不懂裝懂。“三人行，必有我師”，我們該學該問的不僅僅限于我們的同事，前輩，各種形形色色的人，每個領域，都有我們要學該懂的東西。通過學習，才能獨立工作，積累經驗，最后得到的才是最適合自己的東西。

導游的工作是重復的、也是不斷變化的，它時刻挑戰著我的耐心和忍耐力。有時候，心生厭煩的并不是外界的環境，而是自己的心態。往往在開始的時候我們都滿懷激情，而慢慢地，這種熱情卻冷淡了下來，其實環境依舊如此，變化的只是我們的心態。每一天，我們可以選擇好心情好心態，也可以選擇壞心情消極的心態，因此我們可以選擇好心情好態度！

在幾個月的實習過程中，我對整個旅行社行業的運作模式和日常操作程序都有了一定得了解。在此過程中，我學習到了許多在學校學不到的知識，接觸了形形色色的人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會、融入社會。

實習的個人心得體會篇5

我非常懷念過去一段時間的培訓，剛剛畢業我對一切都是充滿這好奇，初入職場我是陌生的，也是的忐忑的，對很多事情也沒有自己的判斷，這次在培訓當中我真的是感覺自己進步了不少，我希望能夠在以后的工作當中認真的去提高自己能力，培訓讓我知道自己接下來應該去做什么，讓我也對工作有了一個初步的了解，步入職場就有非常多的東西需要學習，也有很多需要自己的去琢磨，我也感覺這對我而言是一種非常大的提高，爭取讓自己做的足夠的好，在未來的學習當中努力去搞好自己的分內的事情，以后不管是做什么事情都應該去完善好才是，我也一定會努力去搞好這份工作的。

這次的培訓是一個不錯的開始，給了我的很多的鼓勵，讓我接下來更加有信心的開始工作，我是一個比較專心的人，在工作當中我一直以來都是比較專注的，我相信我是能夠端正好自己的心態，在這方面努力的去搞好自己的`分內的事情，這一點讓我感覺非常的好，入職培訓讓我感覺非常的好，我一定會堅持去做好自己的分內的工作，作為一名實習生我已經做好充分準備了，我一定會提高精氣神，培訓當中教會了我一些經驗，只有堅持著搞好自己的工作，未來一段時間這會一直伴隨著我，我也一定會認真的去對待工作，大家都在培訓當中學習到了很多，在這樣的環境下面確實是很好的，我在學校的時候總是左搖右擺，意志力不是非常的堅定，這次在培訓當中讓我明白了很多，作為一名畢業的大學生我是缺乏社會經驗的，包括自己的專業技能，我現在才知道自己做的還是不夠，我的專業知識需要進一步提高。

培訓是很重要的，培訓老師很是耐心，這樣的感覺只有在學校的時候有，但是又有不同，培訓的老師主要是教我們以后的工作應該怎么去安排，學校的老師是教給我專業知識，這是有區別的，我會在這樣的環境下面堅持去搞好自己的工作，培訓是一種快速了解職場的方式，這段時間以來讓我深刻的體會到了這一點，培訓是提高自己的不錯方式，保持足夠優秀的工作能力，在這次幾天的培訓當中我也學會了很多，我看到了自己各方面可塑性，感激培訓當中遇到的所有，也感激培訓老師的指導，相信可以在接下來的工作當中做好。

實習的個人心得體會篇6

__年_月_日，我很榮幸的來到了溫州市南浦小學進行了為期兩個月的教育實習。

兩個月的實習生活是辛苦的，也是如此得有意義。在南浦小學領導、老師及帶隊老師的支持和指導下，在專業指導老師們和原班主任林老師的幫助輔導下，我逐步地成長著。原來掌握的教學理論一點點轉化為教學實踐,模擬教學變為真正面對面的教學,盡管生澀，但在慢慢的成熟之中，讓我的實習生活充滿未知、驚喜、快樂，為我以后走向教師崗位奠定了扎實的基礎。

我深深覺得在南浦小學的實習期間，我找到了自己，亦找到了努力的方向。我像一顆饑渴很久的小草，在導師們的精心栽培下，迅速成長，實習工作也取得了較圓滿的成功，并較好的完成了實習任務。

本次教育實習按照學校的要求，主要任務有兩方面：教學工作和班主任工作。

一、教學工作

在兩個月內,在指導老師的幫助下，我共完成了9個新課時的教案，每周進行2-4節課的授課，得到指導教師、帶隊老師和同學們的意見和建議。并且，積極旁聽其他實習老師的授課，及時記錄聽課筆記，學習其他實習老師的優點，至實習結束，已經旁聽了30節課時以上的授課內容。平時,及時批改學生作業,教師的工作安排并參與集體備課。

在實習期間，很幸運的是期間恰逢有區為解決疑難課程的優質課評比，南浦小學的指導老師們也特意幫我們把上課時間和其他老師進行了協調調換，讓我們能有機會去進行旁聽與學習。這給我的實習生活增添了不少色彩，使我能很好地去接近老師們，聽他們講課的語言，看他們的教態，學習他們如何來設計這節課，使自己領悟到了如何講解一堂好課，什么樣的課算是一堂好課。

在實習前，我是個在微格教室進行模擬上課都會緊張到忘詞的大學生。而在踏入南浦小學進行實習之后，站上講臺的那一瞬間我感受到了作為一名教師的責任感。在同學們信任的眼光中，指導老師的指導下，我上課越來越自然，越來越融入學生之間，向一名真正的人們教師靠攏，有時指導老師們還會表揚我的語音語態。

還記得我在實習期間的第一堂課，授課內容是《卷紙動物》。由于之前的模擬上課都是面對著自己的同學，而從來沒有給一年級學生們上過課，在上第一節課的時候，我的課程設計出了大問題。在寫教案時沒有從學生的實際角度出發，不了解一年級學生的學情，在課程設計中我以為圓錐這么簡單的形狀，同學們肯定能很快地自己動手做出來，但是當時沒有想到的是班級里幾乎沒有幾個同學能夠做出來的，結果在圓錐的制作上浪費了許多的時間，第一堂課結果就這樣失敗地結束了。第一堂課上得很差，指導老師吳老師不僅沒有責怪與批評我，還幫我向其他的美術老師調來了另一節美術課讓我再上一次。在吳老師的幫助下，第二堂課終于正常地上了下來。正是在指導老師們寬容與耐心地指導下，在這八周中我教學設計的

能力與課堂授課的能力飛快地提升著。

通過自己親自走到教學第一線與期間觀模課的學習，使我認識到:

1、課前一定要認識到進行扎實的備課和精心準備的必要性，必須仔細研究教學大綱和教材內容，掌握教材的精神實質，深入了解學生的學習情況，針對學生的實際情況。確定教學重點、難點、時間分配和作業布臵，這樣上課才會得心應手，有條不紊，不緊張。要做好教學工作，

2、課堂上要注意教學秩序和教學效率，如果課堂秩序很亂，將會直接導致學生接受效率不高，嚴重影響教學質量。

3、上課時態度要從容大方鎮靜，采取恰當的姿態語言幫助說話，從而使教者更加具有激情，調動課堂氣氛，使學生在快樂的輕松氛圍中學習。

4、注意運用啟發式教學和鞏固性原則，在教學過程中，啟發和引導學生去探究和思索，從而完成本節課的教學任務和教學目標，而不是以往的“注入式”和“填鴨式”的教學方式。

5、在課后要主動虛心地征求指導老師的意見，以及重視學生的信息反饋，認真地做好自我分析、評價和總結，對指導教師的意見進行改進，為下一節課做好準備。

二、班主任工作

當了2個月的實習班主任，對于班主任工作就有了很多的感觸!一直覺得班主任是一項要很注意方法和懂得教育智慧的工作!這兩個月，也從指導老師的身上學到了很多的東西，在我的印象中，林老師一直是一個很有親和力的老師，她能很好地融入到孩子們中間，能處理好很多棘手的問題，能在不知不覺中把自己的教育理念和教育思想滲透到平時的管理中，既不傷害孩子的自尊，又能達到很理想的教育目的。

可是，在我剛當班主任的時候，當時就找不到游刃有余的辦法。學生的放學衛生一直很讓我頭痛，覺得不可以總是對他們板著臉，可是也不能只是一味說好話。因為那樣他們就會相互推脫，到最后誰也不想去干。林老師很有辦法，她能把獎勵和評價相互結合，分工明確，獎罰分明，還把其中一個最有影響力的人定為了衛生小組長，讓他們自己去相互協調，這樣，問題就自然而然地解決了。這樣的處理方式既調動了孩子的積極性，又不會有失公允!

在班級管理方面，林老師說他其實并沒有覺得自己有什么功底，只是一種待人之道。她說她經常把孩子當作大人看待，把自己的想法更多地告訴學生，多從孩子的角度去考慮，并給他們足夠的信任和勇氣。

在我當班主任期間，處理學生的各種瑣事成了我的一大樂趣，因為我能最親近地接近學生;傾聽學生的心里話，給學生們分飯菜，課間操的時候和學生們一起做操，我嘗試著讓自己更加融入學生，了解學生。

在實習期間我學到的很重要的一點就是作為一名叫教師必須熱愛這個工作，熱愛學生。

正如愛因斯坦所說，興趣是最好的老師，只有熱愛教育事業，才有可能搞好教育工作。培養人是一項偉大而復雜的艱巨事業，它要求教師要有強烈的事業心，責任感，一般職業熱情是遠遠不夠的。把教師職業當作謀生的手段，得過且過，更是和教師的職業性質格格不入的。教育事業需要的是教師對他的忠誠和無私奉獻精神，充分發揮自己的聰明才智。我們在實習期間也體會到了，班主任老師真的很累，早上六點半起床已經太遲了，晚上10點半才能回到寢室，心里還在記掛著學生，教師并非一個理想的職業，相等待遇情況下，它比一般的行業要更累，甚至在八小時外還不能休息。因此就要求教師熱愛教育事業，才能對教育事業抱有執著的追求，才能擺脫名利的困擾，堅定自己的選擇，在當前"追求經濟利益最大化"的環境中保持一顆平常心，甘于寂寞，才能在平凡而偉大的教書育人中尋找到人生的價值。

熱愛學生是教師熱愛教育事業的直接體現，是師德的核心內容。教育是知識的傳遞，人格的塑造，是心與心的溝通和交流。教師只有首先付出對學生的愛，才能贏得學生的愛，師生之間架起了感情的橋梁，學生才能主動接受教師的指導，教育才會有實效。因此，要尊重和理解學生，在人格上平等相待，做學生的知心朋友，全面關心學生的健康成長，平等地對待每個學生。消除學習不好同學的自卑感幫助他們樹立學習的信心。

我在實習中，每天出發前都要先檢查一下自己的衣服是否整齊。因為我明白，在教育過程中，教師的一言一行，一舉一動，都對朝夕相處的學生起著示范榜樣的作用，學生也正是從教師那里學會了如何待人接物，如何做人。因此，教師必須嚴于律己，以身作則，為學生作出表率。凡是要求學生做到的，自己首先做到;要求學生不做的，自己首先不做。

我深深感覺到這三個月我所學到的東西是在大學里永遠學不到的，我把自己全身心的投入到教學工作中去，享受學生叫的每一句“老師好”，在那時我是真正的一名人民教師——陽光下最最崇高的職業!

實習的個人心得體會篇7

隨著時間的推移，讓我明白基礎知識要扎實，知識面要寬廣，平時要做有心人，多多細心觀察生活，留意身邊的事情，并將它們靈活的運用，滲透于工作之中。并且經過這段時間的實習，覺得自己過的也充實了，我在實習的道路上不斷成長，思想上成熟了，知識上實踐了，經驗上也豐富了。實習工作就要結束了，我還真有點舍不得。但我相信這不是終點，而是另一個新的起點。在實習中獲得的經驗和體會，對于我今后走上工作崗位，會有很大的幫助。經過這次實習，也提高了我的專業水平，工作水平。知識是永無止境的，我會時刻不忘超越自己，面對事業，我將帶著滿腔熱情，不斷前行。相信今后無論什么時候回想起這段經歷，都會覺得是快樂的，而且永遠銘記于心。

我相信這次實習一定會使我更加成熟起來，以更積極的心態去投入到今后的學習和工作中，同時面對社會激烈的競爭中也會變得更加的自信和有方向感，能夠在激烈的社會競爭中找準自己的位置，實現自己的人生價值。