很多熱你聽說過蜂巢蜜，今天我們來學習一下蜂巢素和蜂巢蜜的區(qū)別、蜂巢素的作用與功效及食用方法，希望可以幫助到大家。

　　蜂巢素和蜂巢蜜的區(qū)別

　　一、來源不同

　　蜂巢素是人工提取蜂巢中的有效成分并精制成的，生產蜂巢素的材料是蜜蜂的巢脾(主要成分是蜂蠟)，而蜂巢蜜則是蜜蜂完全釀制成熟并封蓋的蜜脾，也就是說蜂巢蜜實際上是連巢帶蜜一起食用的，因此蜂巢素和蜂巢蜜從來源上看就是截然不同的兩種東西。

　　二、成分不同

　　蜂巢素的主要成分是脂肪酸、鞣質、甙類、氨基酸、酶類及微量元素，蜂巢蜜主要是由蜂蜜和蜂巢構成的，其中蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，尚含少量的蔗糖、維生素、礦物質等成分，而蜂巢的主要成分是蜂蠟，并含少量的花粉、蜂膠、蜂王漿等成分。

　　三、功效不同

　　蜂巢素的作用主要是抗菌消炎，因此對鼻炎、咽炎、風濕性關節(jié)炎等有一定的效果，尤其可迅速緩解因過敏性鼻炎引起的鼻塞、流涕、頭痛、頭暈等不適癥狀，而蜂巢蜜則更側重于作營養(yǎng)保健品食用，功效主要體現(xiàn)在增強免疫、抗菌消炎及緩解疲勞等方面。

　　四、價格不同

　　蜂巢素的價格因規(guī)格、品牌等不同而有差異，一般要30～50元左右一瓶(500毫升)，而蜂巢蜜大多要80～300元一斤，事實上不管是中蜂還是意蜂生產的蜂巢蜜都比較貴，尤其是中蜂生產的蜂巢蜜基本都在100元以上，因此從價格上看蜂巢蜜比蜂巢素貴得多。

　　總結：蜂巢素和蜂巢蜜實際上有著本質的區(qū)別，其中蜂巢素是用蜂巢為主要材料精制成的，而蜂巢蜜則是連蜂巢帶蜂蜜一起食用的蜜脾，因此不要錯誤的認為蜂巢素和蜂巢蜜是一種東西。

　　蜂巢素的作用與功效及食用方法

　　一、抗菌消炎

　　蜂巢素最主要的功效是抗菌消炎，研究表明蜂巢素中富含王漿酸、黃酮類化合物等天然抗菌成分，因此對鼻炎、咽炎、肝炎及風濕性關節(jié)炎均有一定的效果，特別適合于過敏性鼻炎引起的鼻塞、流涕、頭痛、頭暈等癥，另外若能搭配適量的蜂膠一起使用則效果將更為明顯。

　　二、免疫調節(jié)

　　蜂巢素幾乎算得上所有蜂產品的集合體，例如蜂巢素中就含有極富免疫功能的蜂膠和蜂王漿等成分，這些成分能作用于巨噬細胞并能增強巨噬細胞的活性，同時蜂巢素中含有的脂肪酸、氨基酸等成分還能強化機體的免疫系統(tǒng)，因此蜂巢素特別適合于免疫力低下的人群服用。

　　三、美容養(yǎng)顏

　　蜂巢素具有一定的美容養(yǎng)顏功效，原因是蜂巢素中富含的活性成分有排毒作用并能減少毒素對人體的傷害，同時蜂巢素中富含的抗氧化成分能有效的清除體內的自由基，另外蜂巢素中富含的酶類、維生素及礦物質等成分還能促進皮膚細胞新陳代謝并能抑制細胞色素的沉著。

　　四、食用方法

　　蜂巢素是完全能直接食用的口服液，只需要按照產品說明書上標注的用量服用即可，也可將其與蜂蜜或溫水、牛奶、果汁等調勻后服用，但空腹時服用更利于有效成分的吸收，例如可在早上起床后或晚上睡覺前服用，另外蜂巢素還可用溫水稀釋后不定時的涂抹或噴于患處。

　　五、注意事項

　　1、蜂巢素含有一定量的致過敏成分，因此對蜂膠、蜂花粉、蜂王漿等過敏的人群不能吃蜂巢素。

　　2、蜂巢素含有一定量的激素或類激素成分，孕婦服用后可能因體內激素絮亂而引起宮縮等情況。

　　3、蜂巢素對免疫系統(tǒng)有一定的調節(jié)作用，但免疫系統(tǒng)尚不完善的嬰幼兒服用可能影響正常免疫。