蜂蜜姜湯是一種養(yǎng)生功效十分出色的飲品，它可以調(diào)理人體的內(nèi)部功能，把多余的毒素排出體外，而且還具有美容養(yǎng)顏的作用呢。為了能讓更多的人通過蜂蜜姜湯的調(diào)理?yè)碛幸粋€(gè)強(qiáng)健的身體和美麗的容顏，小編特意把蜂蜜姜湯的做法和功效介紹給大家，大家看過以后，就能自己在家制作了。
蜂蜜姜湯的做法和功效
蜂蜜姜湯的做法和功效
蜂蜜姜湯的做法
1、蜂蜜姜湯的制作原料很少，只有生姜、蜂蜜和適量的水。
2、取生姜十克左右，洗干凈以后，用刀剁成碎末的樣子，然后放入到平時(shí)用的水杯中。用沸水進(jìn)么沖泡。
3、等杯子中沖泡的姜水溫度下降到五十度左右的時(shí)候，就可以把取一匙天然蜂蜜加入進(jìn)去了，然后用小勺把杯子中的水與蜂蜜進(jìn)么調(diào)合，調(diào)勻后蜂蜜姜湯就做好的。
蜂蜜姜湯的功效有哪些
1、蜂蜜姜湯可以改善人們的畏寒體質(zhì)，讓那些怕冷和手腳冰涼的人群，體質(zhì)有所改變。
2、蜂蜜姜湯有減肥的作用，在堅(jiān)持飲用蜂蜜生姜水兩個(gè)月以后，人們腰部的贅肉就會(huì)消失，而且皮膚也會(huì)變得細(xì)嫩白皙。
3、蜂蜜姜湯還去除人們皮膚上的老年斑和黃褐斑，因?yàn)榉涿叟c生姜都有殺菌消炎的功效，人們經(jīng)常飲用就可消滅表皮上的細(xì)菌同時(shí)也避免了毒素在皮膚上的沉積，從而起到祛斑的功效。