最近我發(fā)現(xiàn)有一個(gè)朋友，經(jīng)常會(huì)在喝蜂蜜的時(shí)候加入一些醋，再飲用，就特別奇怪，她這么做有什么道理呢？于是就對(duì)蜂蜜加醋的作用產(chǎn)生了好奇，回家后進(jìn)行了專門的了解，發(fā)現(xiàn)蜂蜜加醋食用的好處還真不少，現(xiàn)在就把這些好處寫出來，讓大家也都能明白蜂蜜加醋有何好處存在。

蜂蜜加醋的作用 蜂蜜加醋有何好處

1、蜂蜜加醋可減肥

蜂蜜加醋有減肥的作用，特別是加入那種用純糧制成的白醋，減肥膠果最好，因?yàn)榘状字械陌被岷扛撸梢韵娜梭w內(nèi)的脂肪，也能讓糖份和蛋白質(zhì)等成分的新陳代謝加快，從而起到減肥的作用。想讓蜂蜜加白醋起到減肥作用，可以把它們按一比三的比例調(diào)勻，加入溫水沖調(diào)后飲用。每天的飲用時(shí)在三到四杯之間。

2、蜂蜜加醋還有出色的美容作用，

蜂蜜加醋起到美容作用時(shí)，可以選擇白醋也可以選擇蘋果醋，兩種醋與蜂蜜結(jié)合以后的美容效果都比較不錯(cuò)，可以加快皮膚細(xì)胞的再生，也能減少氧化反應(yīng)的出現(xiàn)，對(duì)淡色色斑和去除皮膚角質(zhì)作用明顯。經(jīng)常喝能讓皮膚細(xì)嫩、白皙。

3、蜂蜜加醋可治痛風(fēng)

蜂蜜加醋以后飲用，對(duì)人類的痛風(fēng)有明顯的緩解作用，因?yàn)榉涿酆痛追旁谝黄鹨院螅瑫?huì)有多種酸性成分出現(xiàn)，這些酸性成分可以直接被人類的關(guān)節(jié)所吸收，起到消除炎癥和殺菌病菌的作用，另外蜂蜜加醋里面的果膠和礦物質(zhì)也可以保護(hù)關(guān)節(jié)，減少關(guān)節(jié)疼痛和腫脹的發(fā)生。這里大家要注意的是，想讓蜂蜜加醋起到治療痛風(fēng)的作用，一定要選擇蘋果醋，其他醋中酵素含量低，達(dá)到不想要的治療效果。