蜂三寶怎么吃?蜂三寶的食用方法

　　蜂三寶是指用蜂蜜、蜂花粉以及蜂王漿混合而成的，也被人們稱為三合益。雖然三者對于很多人來說都是比較熟悉的，但是混合在一起應(yīng)該怎么吃呢?

　　大家都知道蜂蜜的口感是比較香甜的，但是蜂王漿的味道卻不盡如意，是酸、辣、辛、澀的結(jié)合體，大家選擇將三者混合食用，除了三者的營養(yǎng)物質(zhì)和活性成分可以相互作用和補充以外，還能改善三者的口感，掩蓋蜂王漿的味道。

　　不過三者的活性物質(zhì)可以相互激活彼此的活性，這樣更有利于人體完全吸收，效果比單一食用要好很多。尤其適合女性朋友排毒養(yǎng)顏以及中老年強身健體。三者混合食用也是非常方便的，大家將其按照一定的量混合好之后直接食用就可以了。

　　不過由于三者在貯存條件方面都有不同的要求，特別是蜂王漿，需要低溫冷凍密封貯存，為此田野牧蜂提醒大家為了方便大家食用，大家可以準(zhǔn)備密封性較好的小盒子，每個小盒子中放一次的食用量，混合3-4天的量放在冷藏室貯存，這樣食用的時候直接取出即可。

　　而且冷藏室的溫度比較低，貯存3-4天是完全沒問題的，不會導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)流失，食用的時候也比較方便，不用浪費時間蜂蜂王漿化凍再去將三者混合了。只是現(xiàn)在市場比較混亂，各種蜂產(chǎn)品都有造假的可能，大家購買的時候一定要謹(jǐn)慎一些。